Recepty

Často čítam o Vegete, ktorá má zástancov ako aj neprajníkov. Ja dlhé roky používam svoju vlastnú...tak viem čo som si tam dala a hlavne je bez chémie. Kto to nepozná, nech skúsi. Trochu viac práce ale výsledok sa oplatí.

Recept s foto postupom na veľmi chutný, jednoduchý a rýchly obed, vhodný nielen pri delenej strave.

Milujem jednoduché a chutné jedlá a keď k tomu spĺňajú podmienky delenej stravy ešte lepšie.

Rýchla zdravá pochúťka, dá sa servírovať ako rýchla večera alebo ako príloha k rôznym pečeným mäsám

Zriedka jeme tie správne tuky, tak je tu polievka

Balzam na zimné rána. Už som tu pridávala podobnú verziu, chlebík bol opečený vo vajíčku, tieto raňajky sú vhodné  aj pri delenej strave a hlavne sú jednoduché, rýchle a božské.

Recept s fotopostupom na opäť inú a veľmi chutnú kombináciu cukiny s baklažánom.

Vyskúšala som avokádo aj v inej verzii ako klasická pomazánka quacamole. Šalát bol výborný, mohli by tam byť aj olivy, ale tie u nás nemajú fanúšikov. 

Zoznamovala som sa s quinoa. Kombináciu šampiňóny a špenát, už vďaka pegybaby poznám, s cesnakom je úchvatná.